" ... Podobnie jak gładka powierzchnia lustra odbija każdy przedmiot, który się przed nią znajdzie i jak zaciszna dolina rozbrzmiewa najlżejszym nawet dźwiękiem, tak też człowiek studiujący karate musi stać się czysty, musi wyzbyć się wszelkich samolubnych i złych myśli, aby móc właściwie reagować na wszystko, co może go spotkać..."

Gichin Funakoshi

...Szkoła Karate "NIDAN" powstała 1 września 1991 roku i jest prowadzona przez Mirosława Kuciarskiego, posiadacza 4 DAN. Szkoła rozpoczęła swoja działalność z czterema osobami, a dzisiaj ćwiczy w niej około 200 osób w sekcjach rozmieszczonych w Zielonej Górze, Krośnie Odrzańskim, Czerwieńsku. Oprócz tradycyjnych form i treningów karate, kładzie się nacisk na ćwiczenia z elementami samoobrony w życiu codziennym a także ćwiczeniom relaksacyjnym Tai Chi. Zajęcia prowadzone są w dużych grupach (ze względu na czas i miejsce), odbywają się także w mniejszych a nawet indywidualnie co pozwala na szybki wzrost wyszkolenia i opanowania technik.

...Szkoła Karate "NIDAN" jest członkiem Polskiego Związku Karate Tradycyjnego. Mirosław Kuciarski jest dyplomowanym instruktorem, egzaminatorem z możliwością nadawania stopni uczniowskich do 1 kyu oraz sędzią międzynarodowym klasy B. Uzyskane stopnie uczniowskie są honorowane na całym świecie.

...Szkoła Karate "NIDAN" jest organizatorem licznych seminariów poświęconych karate, gdzie dla urozmaicenia technik zapraszani są także przedstawiciele innych stylów sztuk walki. Pozwala to na wielostronny rozwój każdego adepta. W okresie ferii zimowych i letnich szkoła organizuje obozy karate na które oprócz samych ćwiczących przyjeżdżają także rodzice.